Internetes tanácsadásaim során és egyre többször telefonon
is olyan szülők keresnek, meg akik aggódnak gyermekük vélt vagy valós túlsúlya
miatt. a gyermekkori elhízás nem csak esztétikai lelki okok miatt jelent gondot.
Köztudottan hazánkban is egyre nő a duci és ducibb gyerekek tábora. Nagyon sok esetben
az elégtelen táplálkozás és mozgás hiánya áll a háttérben, de fontos végig
gondolni és utána járni, hogy ennek van-e valamilyen szervi vagy lelki oka. Nem
szabad a kérdést elbagatellizálni azzal sem, hogy apuka anyuka ilyen. Érdemes mérlegelni és szem előtt tartani,hogy egy kevéssé telt gyermek, akinek sikerült az
őt akadályozó pluszoktól megszabadulnia lelkileg és testileg sokkal egészségesebb
lesz a későbbi élete során is kevésbé lesz hajlamos nép betegségeinkre. ( Ezek a
hosszú távú hatások) Rövidtávon pedig egy boldogabb gyermekkel élhetünk.
Mielőtt meghozzuk a döntést arról, hogy már pedig a
gyermekünknek fogynia kell, mert csúfolják a társai és a mozgás sem okoz neki örömet,
mert elfárad. Ráadásul úton- útfélen mindenki ezzel foglalkozik és még a gyerekorvos
is fogyó kúrát javasol érdemes azért néhány dolgot átgondolni:
• Fejlődésben
lévő szervezetről van szó, mely bármely tápanyag megvonását vagy hiányát
megsínyli!
• Tilosak
az egyoldalú diéták! Ne felejtsük el,
hogy egy gyermek szervezete sokkal kevesebbet tolerál, mint egy felnőtté.
